OVO PIĆE ĆE NAPRAVITI DETOKSIKACIJU VAŠEG KOMPLETNOG TIJELA, POVRATITI VAM ENERGIJU, TE POMOĆI PRI GUBITKU KILOGRAMA - RECEPT

Svakodnevno unosimo raznu hranu nepazeći na masnoću i slično. Tokom takve ishrane, naše tijelo se vremenom napuni  poprilično opasnim toksinima, koji mogu jako loe djelovati na naše zdravlje.


No, detoksikacija organizma, može da riješi ovaj problem, i to veoma brzo ukloniti sve štetne materije koje su se vremeno +m nakupile u napem tijelu.

Potrebno je da se zdravo hranite i sve će biti dobro. Ovdje ćemo vam pokazati prirodan lijek koji će vam pomoći da se riješite toksina iz organizma i popravite svoje zdravlje.


Ovaj recept je veoma učinkovit, tako da ćete veoma bzo osjetiti veliku promjenu na vašem tijelu.

Potrebno je:

1 jabuka
1 kašika sjemenki lana
1 kašika chia sjemenki
1 kašika meda
1 šolja vode


Priprema:

Priprema je veoma jednostavna.

Stavite sve sastojke osim chia sjemenki u blender, i mksajte sve dok ne dobijete ujendačenu smjesu. Zatim dodajte vodu, a chia sjemenke tek na kraju.

Popijte ujutru na prazan stomak jednu čašu ovog napitka i tokom dana pijte puno vode i naravno jedite zdrave namirnice.


Jedite hranu bogatu vlaknima i poboljšat ćete crijevnu floru i probavu. Konzumiranjem ovog napitka primjetit ćete poboljšanje i dobit ćete potrebnu energiju, a pored toga primjetit ćete i da se vaši kilogrami smanjuju.

Razlog tome je prisustvo lana i chia sjemenki u napitku.

Izvor: zdravlje-i-kuhinja.com

NAPRAVITE OVAJ NAPITAK I PIJTE GA SVAKO JUTRO NA PRAZAN STOMAK, I NIKADA NEĆETE BITI GOJAZNI, NITI IMATI MASNOĆU U KRVI...

Ovaj napitak, osim što je zdrav za kompletan organizam, pomoću njega ćete munjevitom brzinom gubiti na kilaži.S povišenom masnoćom u krvi mnogo ljudi se bori zbog brzog načina života, ali i genetske predispozicije. Ovaj sirup se pokazao vrlo efikasan u skidanju povišenog holesterola.


Zima je iza nas, projeće polako nam dolazi, a ljeto će još brže doći, tako da je vrijeme da se pripremite za ljeto, i malo manje odjeeće na sebi...:)))


Potrebni sastojci:

1 kg limuna
5-6 vezica peršuna
3 l vode
1 kesica sode bikarbone



Priprema:

Limun i peršun se kuhaju dva-tri sata i pije se svako jutro na prazan stomak.

Limun oprati najprije u hladnoj vodi, zatim ga potopiti u toplu vodu i sipati kesicu sode bikarbone.

Ostaviti tako da odstoji oko sat vremena, piše “Dnevno.rs“…


Peršun zajedno sa stabljikom iseckati na sitnije komadiće. Limun zajedno sa korom sitno isjeckati. Peršun i limun staviti u šerpu i naliti tri litre vode.

Kuhati na tihoj vatri dok se ne ukuha, 2-3 sata. Kada je skuhano, ocijediti.

Trebalo bi otprilike da dobijete 1,5 l sirupa.


Pije se svako jutro, na prazan stomak, mjera jedna puna čašica za rakiju.

Mjera je dovoljna za 15 dana, ako se pije svako jutro.

malakuharica.com / magazin.ba

PODIJELITA OVA DVA BROJA I SAZNAJTE VAŠU IDEALNU TEŽINU

Indeks tjelesne mase smatra se najpraktičnijim načinom procjene uhranjenosti – jednostavno se izračunava prema formuli ITM=kg/m², tako da težinu (u kilogramima) podijelite sa kvadratom visine (u metrima).


Prema klasifikaciji Svjetske zdravstvene organizacije za evropsko stanovništvo, ITM od 18,5 do 25 označava normalnu tjelesnu težinu.

Na primjer, ako je osoba teška 84 kilograma, a visoka 176 cm, njena je visina na kvadrat 1,76 x 1,76 odnosno 3,0976.


Kad se s time podijeli tjelesna težina (84 : 3,0976) dobija se indeks tjelesne mase 27.

Prema klasifikaciji Svjetske zdravstvene organizacije za evropsko stanovništvo, ITM od 18,5 do 25 označava normalnu tjelesnu težinu.

Vrijednosti ITM-a manje od 18,5 smatraju se neuhranjenošću, dok ITM od 25 do 30 označava prekomjernu tjelesnu težinu, a veći od 30 gojaznost. Dakle, u navedenom primjeru računice (ITM 27) osoba ima prekomjernu tjelesnu težinu.


Iako je ITM dobar pokazatelj uhranjenosti, nije sasvim precizan pa ga treba shvatiti kao okvirno mjerilo.

U određivanju gojaznosti često se koristi i obim struka. Ako je veći od 80 cm kod žena ili 94 cm kod muškaraca, to se smatra znakom abdominalne gojaznosti.

Na ovaj način možete približno odredeiti da li spadate u gojazne, neuhranjene ili imate idealnu težinu. Međutim, ukoliko želite što peciznije informacije o vašem trenutno stanju, najbolje bi bilo da se obratite vašem ljekaru.


Stručno osoblje dati još bolje informacije, a osim toga, ljekar će vam reći i kako da postignete vašu idealnu težinu, tako  što će vam dati savjete o hrani, kao i tjelesnim aktivnostima koje će vam pomoći da sve to postignete, bez posljedica po vaše zdravlje

narodnirecepti.com

OVO JE NAJBOLJI DOMAĆI LIJEK ZA HEMOROIDE, BAKTERIJE U VAŠEM ŽELUCU, NEPLODNOST, KAO I OSTALE BOLESTI CRIJEVA

Nema potrebe kupovati lijekovi i davati novac na razne preparate, koji baš i nisu učinkovite za naš problem.


Ovim putem, želimo vam otrkiti kako da pomoći potpuno prirodnih sastojaka očistite vaš želudac od bakterija, riješite se ostali problema sa probavom i crijevima, te čak otklonite problem hemeorida.

Smokve u maslinovom ulju su najbolji lijek za bakterije u želudcu. U staklenku stavite suhe smokve a zatim ih prelijete pravim domaćim nerafiniranim maslinovim uljem.


Smokve možete izrezati na 4 djela da bolje puste ljekovite sastojke u maslinovo ulje.

Ovako pomiješana smjesa treba da stoji barem 40 dana, nakon čega je možete koristiti. Uzima se svako jutro na tašte po jedna smokva.


Poželjno bi bilo uzeti i po malu kašiku maslinovog ulja u kojem stoje smokve.

Da bi izlječenje bilo što bolje i što efikasnije trebate svoju ishranu da uskladite sa liječenjem. Jedite kuhanu blagu hranu bez previše začina naročito ljutih i paprenih.

Nemojte jesti kiselu hranu, izbjegavajte je u širokom luku. Izbjegavajte masna mesa naročito suhomesnate proizvode, jer ćete samo sebi napraviti još veći problem.


Hranu pripremajte na maslinovom ulju koje je prirodno i nerafinirano. Što više jedite svježe hrane.

Iskustva govore da kombinacija smokava i maslinovog ulja liječi puno toga, kao na primjer neplodnost, hemoroide, sva crijevna oboljenja, zatvor, bronhitis, astmu i druge bolesti.

prirodaizdravlje.com

OVA TRUDNICA JE RADILA 2 POSLA KAKO BI USPJELA PREŽIVITI, ALI ŠEF JOJ JE PRIREDIO NEŠTO ŠOKANTNO (VIDEO)

Nažalost, u mnogim državama iako razvijenim, žene nemaju prava koja bi trebala da imaju. Tako da trudnice, već nakon par sedmica ostaju bez posla, i naravno bilo kakve naknade tokom njihove trudnoće.

Zamislite onda kako se ove buduće mame osjećaju, obezvrijeđeno i poniženo, naravno.

Međutim, neki poslodavci znaju cijeniti svoje radnike, te ih ispoštovati čak i više nego je to potrebno, a ovo je priča o upravo takvom poslodavcu.


U svom popularnom šou The Profit, milioner Markus Lemonis ulaže voj novac u biznise koji su propali ili se teško razvijaju. Lemonis je svestan da ako se prema svojim radnicima ophodite sa ljubaznošću i pravednošću i oni će bolje obavljati svoj posao i biće produktivniji i zadovoljniji.

Amerika je država koja ne podržava ženska prava u poslu, posebno kada žene zatrudne i kada im je potrebno porodiljsko odustvo.


U tim situacijama uglavnom ostanu bez posla i to već nakon 12 nedelja trudnoće, pa se teško snalaze za buduća primanja.

Tammy Forbes je jedna od takvih radnica koja ima sedmičnu platu od svega 300 dolara. Kod kuće odgaja 8-godišnje blizance i ujedno očekuje svoje treće dete. Radi i kao konobarica kako bi povećala svoje prihode.


Lemonis je odlučio da pomogne ovoj ženi dajući joj šest meseci odmora i posao kad vrati sa porodiljskog odmora i to takav da je dobro plaćen. Tami nije mogla da ostane ravnodušna na ovaj gest, pa je zaplakala.

Ovo je pravi način na koji bi svi poslodavci trebalo da tretiraju svoje radnike. Ovaj dirljivi trenutak je zabeležen i video snimkom…

Pogledajte video i podijelite s prijateljima.






Izvor: stil.kurir.rs

DONOSIMO RECEPT ZA NAJBOLJE PALAČINKE ZA SVE LJUBITELJE OVE SUPER POSLASTICE

Pa, da li postoji osoba na ovome svijetu, a da ih ne voli, i može uvijek u bilo koje doba dana ili noći jesti. Mislim da ne postoji, a vi !?! :)) Donosimo vam fantastičan receptić, o tome kako da napravite dosad neviđeno ukusne palačinke, koje ste ikada probali.


Kao što možete viditi, recept je i više nego jednostavan, stoga navalite i napravite nešto danas i više posebno za vas i vašu porodicu, jer vjerujemo da se niko neće buniti, i da će nestati sa trpezarisjskog stola munjevitom brzinom.

Sastojci

300 ml mineralne vode
200 ml mlijeka
kašikica ulja

2 jaja
oko 250 gr. brašna
prstohvat soli
ulje za prženje
namazi po želji



Priprema

Pomješajte prvo jaja, ulje, so, vodu i mlijeko pa postepeno dodajite brašno uz konstantno miješanje da izbjegnete grudvice (brašno dodajite dok ne dobijete kremastu smjesu).

Ostavite da odstoji nekoliko minuta. Pržite ih u zagrijanoj tavi za palačinke u koju ste stavili samo kap ulja. Debljina palačinki će zavisiti od količine koliko ste usuli u tavu. Premazati ih možete namazima po želji. Ja najviše volim kombinaciju krema i isjeckanih banana. Uživajte!

tortekolaci.com

OVAJ DJEČAK JE UMRO I VRATIO SE IZ MRTVIH - SVIMA JE REKAO KAKO JE VIDIO RAJ, ALI MU NIKO NIJE VJEROVAO, SVE DOK NIJE...

Naučnici su sami objasnili kako se u trenutku kada vam srce prestane s radom i postane nečujno, odnosno prestane kucati. Tu fazu nazivamo, "Klinička smrt", usljed zatajenja smerti.


Naučnici su se složili sa time da je u mozgu ostalo još uvjek malo kiseonika, a to nešto je sasvim dovoljno. Mozak neće biti oštećen, pa su ostali organi zapravo živi dok ste vi zapravo u kliničkoj smrti.

Sljedeća faza se dogodi kada ćelije u tijelu počnu propadati, a organi se počnu gasiti. Kako je medicina napredovala, desi se da doktori znaju često oživjeti pacijente.


Ti pacijenti koji budu oživljeni, prisjete se nekih stvari koje su se desile dok su oni bili u vantjelesnoj funkciji. Nekada mogu ispričati neke stvari za koje se može misliti da su nestvarne.

Nauka još uvjek radi tih stvari pokušava otkriti šta se desi nakon što ljudsko tijelo premine ali to će biti jako teško ostvariti. Ovaj dječak je ispričao sve što je on vidio dok je bio u kliničkoj smrti.


Burpo Kolton je dječak koji je sa 3 godine doživio puknuće slijepog crijeva. Njegovi roditelji su prvo mislili kako on boluje od gripe i zbog toga su čekali nekoliko dana prije nego što odu kod doktora.

Kada su stigli tamo, roditelji su čuli nešto od doktora što nisu nikako očekivali. Malom dječaku je bila potrebna operacija i to je trebalo da se odradi što prije je moguće.


Njegova majka je govorila kako je bilo jako teško gledati svoje dijete i da ona tu ništa ne može uraditi kada je njena mala ljubav bez energije i u beživotnom stanju.

novi.ba