Sioban Tornton (23), majka trogodišnje djevojčice, pročitala je da zeleni čaj ubrzava metabolizam i odmah počela da ga konzumira.
Devojka koja je uvek varirala između veličina M i L, trudnoća je uradila svoje i počela je naglo da se goji.
Mlada mama je dostigla težinu od 111 kilograma, rastavila se sa mužem i bila na pragu dijabetesa i depresije. Jedino što je konzumirala bila je brza hrana, jedino što je radila je ležanje na kauču, i jedenje čokolade. Ogledala je zaobilazila u širokom luku, a napolje nije izlazila.
Kada je dostigla dno, shvatila je da nešto mora da promijeniti i počela je da istražuje o tome kako da smrša.
Počela je sa po dvije šolje zelenog čaja dnevno i bila je iznenađena koliko je počela da mršavi.
– Ubijeđenaje da je prvih 20 kilograma skinula bukvalno samo zahvaljujući zelenom čaju. Metabolizam joj se ubrzao do najviše tačke – navodi Sioban.
Nije se oslanjala samo na vagu, već je mjerila i obim svog tela.
Njena ćerka Tia je rekla da je oduševljena maminim izgledom, a mama jedva čeka da se konačno ponovo zaljubi. Problem je samo što joj se udvaraju svi muškarci iz njene okoline koji su je ranije odbijali zbog težine.
– Konačno imam samopouzdanja, a što je mnogo bitnije – zdrava sam – navodi Sioban.
Nakon prvih rezultata ona se bacila i na treninge nekoliko puta sedmično, a danas ne može da vjeruje da je dozvolila sebi da nekada izgleda toliko zapušteno.
– Tako je bilo lako smršati, žao mi je što nisam ranije pokušala.
Trebalo joj je tri godine da izgleda onako kako izgleda danas, uz pomoć zelenog čaja i treninga 3 puta sedmično.
Opet je počela da jede brzu hranu, ali sa većim oprezom.
Zeleni čaj je zaista veoma efikasan, što je jedno istraživanje i pokazalo – omogućuje sagorijevanje 65-200 više kalorija na dan, jer ubrzava metabolizam. On je, inače, alternativa za crni čaj, koji je jedinstven jer ne prolazi kroz proces oksidacije poput drugih vrsta čajeva. I, ne samo to, on, bukvalno, puni energijom.
štiti od bolesti srca
S obzirom na to da je antioksidant, smanjuje holesterol . Takođe, sprječava pravljenje tromba, koji je jedan od načešćih uzroka smrti danas
pomaže kod visokog pritiska
Glavni razlog hipertenzije je enzim koji se luči iz bubrega, a zeleni čaj je njegov prirodni blokator.
