četvrtak, 25. siječnja 2018.

PRESPAVAO SAM KOD DEVOJKE I UJUTRO KRENUO NA POSAO, ZABORAVIO SAM MOBITEL...


Vraćam se sa pola puta, stajem ispred njene kuće, ona izlazi, onako u pidžami, raščupana, bez
šminke, bosa, očiju naploa zatvorenih.
Gledam je, iskreno nikada mi nije bila ljepša.
Ako vam se sviđa podijelite sa prijateljima

PILEĆA PRSA PEČENA U MLIJEKU.. MEKANA, SOČNA I POGODNA ZA PODGRIJAVANJE!

Rezultat slika za sočna piletina u mlijeku
Sastojci 
400g pilećih fileta
100ml bijelog vina ili temeljca
200ml mlijeka (2,8%)


2 žlice Glatkog brašna Podravka
1žlica nasjeckanog peršina
1 češanj češnjaka
sol,papar

Priprema
Narezite pileca prsa da budu jednake debljene.Ako zelite mozete ih lagano potuci batic za meso preko prozirne folije,pazite da im ne razbijete strukturu,njezno.
Posolite ih i poparite.


Uvaljajte filete u brano,visak istresite.
Zagrijte maslinovo ulje /pazite da ga ne zapalite //treba stajati kraj stednjaka//dodajte na sitno isjeckani luk ,smanjiti vatri za par stupnjeva pa izdinstati luk da lagano promijeni boju i omeksa .Dodati filete ,prepecite s jedne i druge strane .
pecenje:Pustiti dvije-tri minute sa jedne strane /NE BOSTI VILICOM dok se peku/okrenuti pazljivo na drugu stranu na par minuta.Kad su fileti uuhvatili lijepu boju,pojacat vatru pa dodati temeljac ili vino ,drvenom zlicom strugati po dnu da se digne ono sto je zapeceno /tu je vecina ukusa koja ce dati aromu umaku.
Kad se sve zgusnulo dodati mlijeko pustiti da sve kuha par minuta da se malo reducira.
Dodati sitno nasjeckani persin i cesnjak.Prokuhati i servirati .Po uksu dodatno posoliti i popariti .
Servirati sa salatom ili prilog po zelji.Za naknadno zagrijavanje podliti opet sa malo mlijeka i prokuhati.

STVAR KOJA UBRZAVA DOBIJANJE RAKA ZA VIŠE OD 50%: NIJE CIGARETA, VJEROVALI ILI NE


Niste pušač? Divno! Ali, to nije dovoljno da vas sačuva od opakog kancera. Morte da obratite pažnju i na ono što jedete.
Ako ste se pitali kako to da neko ko nikad u životu nije zapalio cigaretu, a pritom je živjeo zdrav život negdje na selu, daleko od gradske vreve i zagađenja, može da oboli od raka pluća, sada nauka ima odgovor na to pitanje.
Čuli ste sigurno za ugljene hidrate, ali ovo niste znali…


Šećer bijeli, je najveći krivac za nastanak raka, njegovo širenje i nemogućnost liječenja! Šećera ima svuda, od soseva, pića, alkohola, keksova, kolača peciva!
Jednostavno ga zovu nevidljivi ubica koji je GORI I OD CIGARETA u pojedinim situacijama!
U pitanju su namirnice koje našem organizmu daju energiju i vitalnost. Međutim, kada se s njima preteruje, postoji opasnost od prekomernog gojenja, dijabetesa i drugih zdravstvenih problema.


Najnovija studija, objavljena u žurnalu Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention, dokazala je da česta konzumacija ugljenih hidrata, a naročito onih sa visokim glikemijskim indeksom – poput belog hleba, kornfleksa, ekspandiranog pirinča – povećava rizik od raka pluća za neverovatnih 49 odsto.
Što je najgore, posebno su ugroženi upravo nepušači, jer kako statistike pokazuju, bitku sa ovom bolešću izgubi 12 odsto baš onih osoba koje su se sve
vreme čuvale od duvanskog dima.

IMAM 41 GODINU I RADIM U JEDNOJ FIRMI. IMAM ČETVERO DJECE I MUŽA KOJEG “VOLIM” NAJVIŠE NA SVIJETU.


Imam 41 godinu i radim u jednoj firmi. Imam četvero djece i muža kojeg “volim” najviše na svijetu. U firmi sam u smjeni jedina žena, sve ostalo su muškarci, kavaljeri. Moj jedini posao je već 10 godina da ništa ne radim, već da u jednom ćošku ležim i raširenih nogu dočekujem kako se kome digne.


Toliko sam aktivna da muž ne dođe na red da me ima po mjesec dana, ali “razuman” je pa mi ne pravi problem. Ipak sam žena u godinama :). Zašto kažem da ga VOLIM? Volim mog muža zato što mi je kroz cijeli život oslonac, iskreno me voli i drži me kao malo vode na dlanu. Voli mene i NAŠU djecu više od sebe. Ovo našu sam podebljala jer iskreno ni sama ne znam da li je on otac i jednom od njih četvero.


Za prvo znam da nije njegovo jer sam zatrudnila prije nego sam sa njim spavala, tako da se rodilo kao SEDMAČE. Ono oduvjek sam bila slobodnije prirode i voljela sam da “širim” noge, a njega sam baš izabrala da mi bude muž jer sam znala kako je dobar, pošten, u neku ruku naivan muškarac, ali muškarac pored kojeg mi nikada ništa neće nedostajati.

PITA SA MESOM NIKAD BRŽA NIKAD LAKŠA ZA PRIPREMITI


Ovako brzo pripremljena pita spasiće vas u svakoj situaciji. Predlažem vam pitu sa nadjevom od mesa, ali možete koristiti bilo koji nadjev – slatki ili slani, po vašem izboru.

Sastojci:
– 2 jajeta
– 1/2 kašikice soli
– 1 šolja (250 ml) jogurta


– 1 ista takva šolja brasna
– 1 kašikica sode bikarbone (ili praška za pecivo)
Nadjev:
– 300 gr mljevenog mesa (sirovog ili malo izdinstanog)
– 2-3 glavice luka (isječene na kockice)
– so i biber po ukusu

Priprema:
Pomješajte jogurt sa sodom i ostavite da odstoji 5 minuta.
Zatim dodajte preostale sastojke (za tijesto) i dobro promješajte.


Namazite tepsiju sa uljem (ili mašću) i pospite brašnom. Za ovu količinu ne treba koristiti veliku tepsiju ( ja sam uzela okruglu tepsiju, 20 cm u prečniku).
Naspite u tepsiju polovinu tijesta, poredajte nadjev i od gore sipajte drugu polovinu tijesta.
Stavite u zagrijanu rernu i pecite 40 minuta na 170 stepeni.
Izvor: uspesnazena.com

Laneno sjeme sa jogurtom je nevjerovatan lijek! Pogledajte za šta je dobra ova mješavina


Konzumiranje 1-3 kašike brašna od lanenog sjemena u stanju je da u roku od 3 nedjelje potpuno očistiti debela i tanka crijeva od dugogodišnje sluzi, fekalnih naslaga, parazita, uz potpuno očuvanje crijevne mikroflore.
Ova metoda omogućava brzu normalizaciju težine i sagorijevanje masnih naslaga.
Ima pozitivni utjecaj na regulaciju lipidnog metabolizma. Brašno od lanenog sjemena je u stanju da apsorbuje i eliminiše toksine u organizmu, smanjuje nivo holesterola u krvi.

Indikacije za upotrebu:
– zapaljenske procese sluzokože gornjeg respiratornog trakta, gastrointestinalnog trakta
– gastritis, kolitis, čir na želucu i dvanaestopalačnom crijevu
– bolesti urinarnog trakta, cistitis, pijelonefritis



– prekomjerna težina tijela, narušenost lipidnog metabolizma

Recept – Ćišćenje crijeva sa brašnom od lanenog sjemena

3 nedjelje umjesto doručka konzumirajte ovu smjesu:
– 1 nedjelja: 1 kašika lanenog brašna pomiješanog sa 100 ml kefira



– 2 nedjelja: 2 kašike lanenog brašna pomiješanog sa 100 ml kefira
– 3 nedjelja: 3 kašike lanenog brašna pomiješanog sa 150 ml kefira

Ako je kupovina lanenog brašna problematična, kupite laneno sjeme i sitno ga sameljite. Nemojte praviti zalihe na više dana, sjeme može da užegne. Najbolje – svako jutro nova porcija.
Ovakvu smjesu konzumirajte umjesto doručka. Obavezno pijte vodu, najmanje 2 litre dnevno. Odlični rezultati postižu se uz konzumiranje medene vode. Ćišćenje crijeva na ovoj način sprovodi se jednom godišnje.

ČUDESAN NAPITAK KOJI ZA 4 DANA OTAPA SALO: 10 CM SALA SA STRUKA KAO RUKOM ODNEŠENO!


Čudesan napitak sastoji se od jednostavnih namirnica a uklanja i do 10 centimetara masnih naslaga oko struka u četiri dana
Sastojci
svježi đumbir
svježi listići mente



jedan krastavac
jedan limun
8,5 čaša vode

Priprema
Operite limun (ne guliti), presjecite ga na pola i izvadite sjemenke. Svaku polovinu limuna zasjecite i ubacite u posudu s vodom.



Krastavac ogulite i nasjeckajte na kolutiće i dodajte u vodu. Uzmite 8 do 12 listova svježe mente, operite ih i dodajte i njih.
Ogulite đumbir, isjeckajte ga i dodajte ga u vodu s ostalim sastojcima. Izmješajte sastojke, poklopite i stavite u frižider preko noći.
Bar četiri dana pripremajte svaki dan svježu vodu i pijte čitav dan i rezultati neće izostati.