Moj muž je prava muškarčina, ZNA UDARITI RUKOM OD STOL kada treba...

Moj muž je prava muškarčina, ZNA UDARITI RUKOM OD STOL kada treba, nekada ta njegova ruka završi i na mome licu, ali manje više nikada bez razloga. U principu je dobar čovjek, a to je ono najvažnije. U braku smo nešto više od dvije godine i prošle nedjelje je moj muž prvi puta dobio godišnji odmor u firmi. Bila sam sretna zbog toga, ali ne potpuno jer meni moj šef nije dozvolio da i ja idem na godišnji odmor u istom periodu.




U petak sam šefa nekako namolila da me barem taj dan pusti ranije sa posla te mi je dozvolio da odem u 12 sati. Bukvalno sam trčala da stignem tranvaj, a onda od stanice do našeg stana. Nisam ništa javljala mužu, željela sam da ga iznenadim, a kada sam ušla u stan zatekla sam ga kako usisava stan. Znači cijeli stan je bio podignut, sve, sve, sve… temeljito čišćenje. Prizor koji nikada neću zaboraviti, on u potkošulji sa ususivačom u rukama. Zbog buke nije čuo da sam ušla i tako sam ga gledala nekih minutu, dvije i divila se.




Znala sam, osjećala da je divan čovjek, a ovo je samo bio dokaz mojih osjećanja. Koji muškarac još usisava i briše prašinu po stanu… i to sam od sebe,
mislim da ne postoji. Bio je malo ljut jer sam mu pokvarila iznenađenje koje mi je spremao, ali par poljubaca i nježnih dodira je smirilo situaciju.

Za tanak struk potrebne su dvije žlice dnevno da bi se riješili sala s trbuha

Pomoću ovog sirupa smanjit ćete obujam struka i riješiti se viška vode iz organizma. Njegovi sastojci su dobri i za vid, …
Za tanak struk potrebne su dvije žlice dnevno da bi se riješili sala s trbuha
… sluh te pamćenje. Glavni sastojak ovog eliksira za mršavljenje je hren, namirnica bogata vitaminom C, kalijem, vitaminom B1 i B6, željezom, vitaminom B2, magnezijem i fosforom.
Hren ubrzava i metabolizam, smanjuje umor i stimulira razvoj dobrih bakterija u crijevima.

Namirnice




125 grama svježeg hrena
4 limuna
3 žlice meda
2 žličice cimeta
2 cm korjena đumbira





Priprema
U blenderu izmiksajte hren i đumbir. Dodajte im iscijeđeni sok limuna i promiješajte u blenderu još tri minute. Potom dodajte med i cimet i nastavite miješati dok se sve tobro ne prožme. Sirup pohranite u staklenu teglu. Jedite po žlicu dva puta dnevno prije obroka ili prije vježbanja. Konzumirajte ga tri tjedna, pa napravite pauzu nekoliko dana, piše Stvarukusa.rs.
Preporuča se prethodno konzultiranje s liječnikom.

JEDITE SARDINE ŠTO ČEŠĆE, I ŽIVJETĆETE DUGO I BEZ BOLESTI!

Sardine za većinu ljudi nisu baš na listi najukusnije hrane. Naravno, o ukusima ne treba raspravljati, ali kada pročitate zbog čega je sve dobro jesti sardinu, shvatićete da je malo žrtvovanja ništa u odnosu na čak 18 prednosti koje ova namirnica nudi!

Izuzetno bogata proteinima
Pakovanje od 80 g sardine sadrži čak 23 grama proteina! Imajte u vidu da je preporučena dnevna doza od 24 do 28 grama ove veoma značajne materije.

Pomaže u liječenju upala i smanjuje rizik od nastanka bolesti
Sardine su odličan izvor EPA i DHA, dvije masne kiseline za koje je nauka potvrdila da liječe upale. Kako su upale korijen većine bolesti, sardine će vam biti pomoćnik u spriječavanju različitih oboljenja.

Riznica ključnih vitamina i minerala
Ova namirnica je odličan izvor bitamina B12, vitamina D, kalcijuma i selena. Vitamin B12 je posebno važan, budući da su studije pokazale da čak 40 odsto ljudi pati od njegovog nedostatka.

Čuva zdravlje kostiju
Zbog velike količine kalcijuma, sardine mogu da vam pomognu da sačuvate zdravlje kostiju. Svega 50 g sardine sadrži nevjerovatnih 217 mg kalcijuma!

Pomaže liječenju depresije i anksioznosti




Sardine u sebi sadrže mnogo omega 3 masnih kiselina, a nova naučna otkrića ukazuju da postoji jaka veza između ovih supstanci i nepodložnosti depresiji.

Reguliše šećer u krvi
Proteini i zdrave masnoće iz sardine su savršena kombinacija koja usporava apsorpciju šećera u krv.

Smanjuje apetit
Kada pojedete sardinu za obrok, toliko će vas zasititi da nećete osjećati žudnju za grickalicama i nepotrebnom užinom. To će vam ujedno pomoći i da smršate.

Jedna je od najmanje zagađenih riba
Sardine ne sadrže metale i gomilu toksina kao velike ribe, poput tune i sabljarke.

Ne utiče loše na životnu okolinu
Ove sitne ribe nalaze se praktično na samom kraju lanca ishrane, jer se hrane planktonima.

Zdravlje srca
Redovan unos dovoljne količine omega 3 masnih kiselina iz ribe kao što je sardina, odličan je za srce, jer snižava holesterol i krvni pritisak, pa samim tim spriječava nastanak krvnih ugrušaka.

Moćni borac protiv raka
Istraživanja su pokazala da dovoljan unos kalcijuma i vitamina D može dosta da pomogne u spriječavanju nekoliko vrsta raka.





Jak antioksidant
Sardine sadrže selen, mineral koji pomaže u neutralisanju slobodnih radikala, što spriječava oštećenje unutrašnjih organa.

Popravlja imunitet
Čestom konzumacijom sardina možete da izgradite jak imunitet – nauka je pokazala da riblje ulje sardine utiče na povećanje broja ćelija ključnih za dobar imunitet.

Odlična za kožu
Masne kiseline iz sardina igraju veliku ulogu u zdravlju kože. One ublažavaju upalne procese na koži i daju joj zdravi sjaj.

Reguliše insulinsku rezistenciju
Insulinska rezistencija je jedan od najčešćih uzroka dijabetesa, praktično stanje pred dijabetes. Sardine mogu značajno da vam pomognu da oslobodite tijelo ovog opasnog stanja.

Smanjuje intenzitet slabljenja vida kod starijih ljudi
Dobra vijest za sve one koji se bliže pedesetoj – sardine mogu da vam pomognu da spriječite gubitak i slabljenje vida!

Čuva zdravlje mozga
Ulje i masne kiseline iz ribe odlične su za mozak. To je možda i logično, budući da je sam mozak sačinjen od 60 odsto masnoća.

Riznica bakra
Sardine su prebogate bakrom, mineralom koji ključan za stvaranje energije iz ugljenih hidrata uskladištenih u ćelije.
Izvor: stil.kurir.rs

PRIZOR OD KOG ZASTAJE DAH: ATLANTIK I PACIFIK SE DODIRUJU, A NE MEŠAJU SE! (VIDEO)

Na mestu gde se susreću Tihi i Atlantski okean, kod Rta Horn, načinjen je impresivan video-snimak sa jednog turističkog broda na kojem je granica između dva okeana jasno vidljiva – kao na geografskoj karti, ostavljajući utisak da njihove vode ne mogu da se izmešaju.
Atraktivni snimak napravljen je negde kod najjužnijeg vrha Južne Amerike. Međutim, granica između dva okeana je samo neko vreme jasno vidljiva, jer se vode okeana ipak mešaju, samo što taj proces traje “malo” duže nego što bismo očekivali, objašnjavaju stručnjaci.




Naime, da bi se njihove vode izmešale jedva par centimetara, potrebno je nekoliko dana, jer i za ovako velike vodene površine važe isti mehanizmi mešanja kao i za druge tečnosti: difuzija dve tečnosti i fizička agitacija.
Difuzija, odnosno širenje ili razlivanje kod tečnosti je izuzetno sporo, tako da kod okeana dužina tog procesa najviše zavisi od fizičke agitacije, to jest fizičkih uticaja na mešanje – talasa, struja, vetrova…




Takođe, gustina okeana može uticati na stvaranje ove vidljive “granice”, usled razlike u salinitetima vode, a zatim su tu i prilivi slatke vode od topljenja glečera, velike reke koje unose i izvesnu količinu gline u okean i menjaju mu gustinu i boju.
Međutim, i vode okeana se, na kraju, ipak izmešaju, zaključuju stručnjaci.

8 KORISNIH TRIKOVA DA IZGLEDATE SAVRŠENO NA FOTOGRAFIJI

Danas vam predlažemo da obratite pažnju na savete profesionalnog fotografa, koji će vam, nadamo se, biti od koristi, i pomoći da izgledate savršeno na svakoj fotografiji.
Pokušajte da izbegnete donju tačku prilikom fotografisanja.
Donja tačka slikanja unosi u kadar element napetosti i dodaje suvišne kilograme. Najbolja poza za fotografa je – u visini očiju. Tako ćete izbeći efekat dvostrukog podbratka.




Isto tako izbegavajte slikanje i sa gornje tačke.

Tako će vaša glava izgledati veće, a telo manje.

Pronađite svoju bolju stranu.

Gotovo svi ljudi imaju asimetrično lice. Zato morate odlučiti koja strana lica vam se više sviđa, i nju okrećite ka kameri.

Ne uvlačite obraze.

Ako ne želite da istaknete obraze, ne uvlačite ih. Jednostavno, okrenite se na 3/4 i dodirnite jezikom nepce.

Pokušajte ne gledati ispod obrva.

Takav pogled izgleda preteće, i čini nos dužim. Ispravno je – gledati direktno u kameru.





Pridignite bradu.

Za slikanje profila, podignite bradu da lice bude izražajnije. Zahvaljujući tom triku, vrat će izgledati duži, a obrazi uži.

Ne pućite usta.

Želite pokazati poljubac? Ne preterujte sa mimikom, jer u rezultatu možete dobiti klasičnu „patku“.

Osmehujte se prirodno.

Uzdržan, blagi osmeh učiniće vaše lice prijatnijim, a široki osmeh može samo naglasiti postojeće bore na licu.

BIJELO RUBLJE VAM JE SIVO ILI ŽUTO? Ubacite samo ovu malu stvar u perilicu

Želite li da vaše rublje bude savršeno bijelo umjesto sivkasto ili žućkasto u perilicu rublja dodajte Aspirin.
Osim toga, savršeno će ukloniti mrlje, ali i vratiti bjelinu odjevnim predmetima koji su već postali sivkasti, piše Super Tasty Recipes.




Rastopiti tabletu
Pet tableta od 300 miligrama rastopite u sedam do osam litara tople vode. U toj otopini ostavite sporno rublje da odstoji tijekom noći




Potom nekoliko Aspirina stavite i u perilicu rublja, a rezultati će vas oduševiti.
Izvor: net.hr

MOJA KUĆA NIKAD NIJE MIRISALA LIJEPO: Ali, kad su me naučili ovaj trik… NEVJEROVATNO!

Zašto trošiti novac na skupe osvježivače sa hemikalijama – kada možete napraviti svoj vlastiti, domaći sprej, koji je izuzetno učinkovit u neutraliziranju neugodnih mirisa i potpuno je siguran i prirodan.
Najbolja stvar je da vam treba samo 3 sastojka da biste ga napravili.

Trebat će vam sljedeći sastojci:
– ¼ šolje deterdženta




– 4 kašike sode bikarbone
– 2 šolje vode posuda za zagrijavanje

Priprema:
Prvo, morate staviti ¼ šolje detrdženta u kantu. Zatim, trebate dodati 4 kašike sode bikarbone. Nakon toga, potrebno je dodati 2 šolje kipuće vode u smjesu i miješati sve zajedno. Ostavi na 30 minuta, sve dok se ne otopi. Uzeti sprej bocu i ulijte smjesu u nju.
Kako ga koristiti?




Trebate koristiti ovu smjesu za prskanje stvari poput madraca, sofe, tkanine, tepiha ili kanalizacije bilo koje vrste. Vi ćete biti zaprepašteni rezultatima.
Izvor: novonovo.info